El estrés corresponde a un “Conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción” La mitad (53,3%) de las personas que sufren estrés de manera frecuente o continua en nuestro país acaban desarrollando una enfermedad física, problemas psíquicos o emocionales como ansiedad o depresión, según el VII Estudio CinfaSalud: "Percepción y hábitos de… Seguir leyendo Psicoaromaterapia para la gestión del estrés
Etiqueta: relajación
¿Piel apagada y cansada?
Con estos días tan fríos, sentimos la piel más seca, levantada, áspera y apagada. Esta es una consecuencia de los cambios de temperatura que la piel siente. Entramos y salimos del trabajo, comercios, casa y la piel siente en pocos segundos cambios de temperatura muy bruscos.Esto tiene una consecuencia negativa sobre la piel. Ahora viene… Seguir leyendo ¿Piel apagada y cansada?